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夏日炎炎不好眠 爸比媽咪注意報 不要讓寶寶睡眠這個忙裡偷閒的時刻,變成被熱醒哭鬧的拉備戰!   睡眠,不僅對寶寶的成長很重要,也是爸比媽咪可以忙裡偷閒的時刻。但臺灣的夏季總是高溫炎熱,加上氣候潮溼,皮膚排汗散熱不易,寶寶睡到一半可能就滿身汗,熱到醒來感覺不舒服,心情也不會好,哭鬧起來更讓爸比媽咪身心俱疲。   誰說「夏日炎炎,正好眠?」其實真正的情況是「夏日炎炎,不好眠!」這是無數父母血淚的心聲…   每年夏季睡覺都是爸比媽咪的備戰時刻!大家常會選擇使用冷氣機讓寶寶睡得乾爽舒適,但用電量也直直高升,加上夏季電費較貴,因而增加了經濟上的壓力。   即使使用冷氣機,還是得注意很多事情。溫差可能讓寶寶不舒服、感冒;冷氣房較乾燥,有時還要再加強皮膚保養護理;睡覺後體溫較低,得適時幫寶寶蓋上小被被…   在使用冷氣機這個科技產物之前,其實可以先試試幾個較天然舒適又降溫的方法,節省電費的同時,還能保持自然健康喔! 喝水幫助體溫調節 夏季容易流汗,適時的補充水份,可以幫助新陳代謝調節體溫。寶寶六個月以前喝奶通常就已足夠,不需特別喝水;六個月後至十公斤以前,建議以每公斤每天100c.c.為準。特別注意的是,只要是從飲食攝取到的水份皆含算在內,不是只計算喝開水的量喔! Foxwood Tales 自動彈跳吸管學習杯 六個月以上寶寶均可不費力的輕鬆吸吮,坐著或躺著皆可吸食。特殊開口密合性佳,即使水杯傾倒也不滴水或外灑。 洗澎澎降體溫 如果流汗量較多,可於早晚時幫寶寶洗個舒服的澡。寶寶平常的體溫比成人高,皮膚較薄,蚊子容易叮。洗澡能夠降低體溫,另一方面也減少汗味避免吸引蚊蟲叮咬。洗完澡後撲上爽身粉,可以讓乾爽舒適感更持久! misterBABY 麥胚芽爽身粉 細緻的粉末讓寶寶的肌膚乾爽舒適,適合寶寶嬌嫩的肌膚使用。使用時要避開生殖器官、尿道口、肛門等黏膜處。 麥胚芽爽身香水 擔心爽身粉不小心被寶寶吸進去?試試有液體爽身粉之稱的爽身香水吧!溫和清爽,洗澡後輕拍於寶寶身上即可。 用涼蓆涼墊不熱醒 再透氣的床包夏天睡起來還是會有悶熱感,被汗浸溼還會黏在皮膚上,感覺很不舒服!使用涼蓆涼墊,可以增加透氣度,汗也可以隨著孔洞排出,涼爽度立即增加,搭配風扇效果更好!自然健康,還可以省下可觀的冷氣費! 紙纖涼蓆系列 透氣舒適不悶汗。上層紙纖材質、下層蜂巢式透氣網的設計,輕鬆解決床墊悶熱不透氣的問題,材質柔軟不會凸刺或被折斷,給寶寶用最安全! OPEN! 來看紙纖涼蓆開箱文